20 минут для антицеллюлитного массажа на зону галифе это нормально или мало?

Мало

Мало конечно. Надо от получаса

Конечно мало, пару недель надо массировать для результата.

От 30-45 минут сеансов по 15 процедур 2 курса в год. Для поддержания. При хорошей фигуре....

В зависимости от общей длительности курса. Работа с целлюлитом весьма сложное и и длительное действо. Если в совокупности с другими (которых немало) условиями то и 20 минут достаточно, но опять же, при при соблюдении множества других условий

От одноразового антицеллюлитного массажа эффект ноль.

это вам какой-то специалист так делал?

Если делать каждый день - то ок)

А у меня после него синяки были, и врач потом сказал, что это не ок. Так что я спортом занимаюсь, а на проблемные зоны наношу сыворотку антицеллюлитную лошадиная сила - там массажная насадка, так что сразу и прорабатываю заодно.

Нет, хороший массаж от 40 минут и только курсом.

можно самой себе делать, сидя перед телеком.

Слушайте, галифе уйдет, когда вы похудеете!

слушала интервью флеболога… это опасно для вен вообще-то.

Мало, конечно, нужно больше, чтобы был эффект.

Основное время процедуры занимает чередование прилипания и отлипания кистей рук массажиста от поверхности рабочего участка. Ладони опускаются на кожу и плотно с ней соединяются. Быстрым движением руки поднимаются кверху и вновь опускаются. Нельзя длительное время массажировать одно и то же место. Это может быть достаточно болезненно. Кисти должны хаотично выбирать новый участок.
Можно разнообразить методику выполнения массажа, используя только подушечки пальцев, ребро кистей или одну руку. Допускается чередование движений ладонями.

Массаж одного участка тела длится 15-20 минут в зависимости от площади рабочей поверхности и ощущений, которые испытывает человек во время сеанса.