Резкое зависание компьютера и полное его недееспособность.

Начнем с того, что когда я собрал полностью свой первый комп, а до этого я сидел на ноуте, и один раз случилась такая херня! В приложении или на рабочем столе ( короче где угодно) резко начало лагать, но не просто долго запуск приложений или что-то подобное, а именно приложении очень медленно отвечали на запросы, мышка телепортировалась, приложении запускались через раз и если запускались, то через силу. Еле зайдя в диспетчере задач, там я увидел что цп без той ведомой причины начал грузиться на все 100% и нагрузка не падала, а то что нагружает-непоказанно. Короче после перезагрузки, все встало на свои места. Теперь придем в наши дни (а прошло примерно 6 месяцев после случая). Поменял старый xeon e5-2620v2 на xeon e5-2643 и вроде все норм, но буквально 5 мин назад произошло тоже самое. Ток я даже не смог в диспетчере зайти, и после перезагрузки все также пришло на свои места. В инете них"№ не сказано и по этому пришел к вам за помощью (если конечно это как-то лечиться) Комплектующие:
проц: intel xeon e5-2643 4/8 3.3gz
оператива: 16 гб серверная 4плашки по 4гб
мать: kllisre както там с nvme.
ssd: Samsung nvme evo 970 500gb
hdd: формат 2.5 500gb довольно старенький.
видюха: gigabyte 1060 6gb oc
Б/П: deep cool da600