Когда сижу дома и смотрю телевизор или телефон

Когда сижу дома (и не только) и смотрю телевизор или в телефон возникает чувство что я нахожусь в других местах (в саду, во дворе где не был больше 6 лет, и тд.) места меняются, но все равно остаются на долгое время. Я просто чувствую что я там сижу и смотрю в обзор, как будто запомнил картину и смотрю как дует ветер, шевелится что-то и тд, даже ощущаю поток ветра если прям утоплюсь в этот момент.
В саду к примеру, приезжаю каждое лето, но как лето закончится сразу начинаются те самые места (сижу / лежу на лавочке, в бассейне, в бане и тд)
Пожалуйста, скажите что это, и плохо ли это?