Как запрограммировать организм на выздоровление ?

Мне очень помогает положительный настрой в сочетании с грамотной заботой о своём здоровье ( правильное питание, достаточный сон и отдых, физические упражнения )
В Библии есть такой мудрый совет: « Веселое сердце исцеляет, как лекарство, а подавленный дух иссушает кости». ( Притчи 17:22). Дерек Кокс, сотрудник министерства здравоохранения Шотландии, в интервью Би-би-си сказал: «Если вы испытываете радость, то в будущем у вас будет меньше заболеваний, нежели у тех, кто чувствует себя несчастным». В том же источнике писалось, что «радостные люди менее подвержены инсульту и сердечному приступу».