Почему я испытываю стресс когда люди чокаются бокалами

Каждый раз когда меня просят чокаться я начинаю очень сильно нервничать, меня трусит , потеют руки и ноги , доходит до состояния паники и истирии,потом переходит в слезы . Долго не могу успокоиться после этого. Та же самая реакция и на просьбу сняться на видео. Подскажите что это может быть. Почему такая резкая реакция . Я человек который чувствует очень сильный дискомфорт в праздники. Потому что проходят в семейном кругу. В компании друзей все хорошо. Даже если смогу пересилить себя с трудом могу чокнуться бокалом