Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоVK ComboВсе проекты
Лидеры категории
Gentleman Gentleman
Искусственный Интеллект
Cергей К Cергей К
Просветленный
Лена-пена Лена-пена
Искусственный Интеллект
Влад Валерий Меренков MiF Костя •••

Уснула в 6 утра, встала в 2 часа дня. Не выспалась, хоть и спала 8 часов. Норма?

capi black Знаток (299), на голосовании 5 дней назад
Норма ,что я опять хочу спать? Проспала еще часа 3 часа вечером. Было такое у вас?
Голосование за лучший ответ
артур пирожков Мыслитель (6586) 1 месяц назад
8 часов это мало
capi blackЗнаток (299) 1 месяц назад
Почему мало, пишут, что спать надо 7-8 часов в сутки
артур пирожков Мыслитель (6586) capi black, для кого как. лично я высыпаюсь от 9 часов
Иван Ткаченко Знаток (443) 1 месяц назад
Спи если хочешь, что тебя останавливает?
capi blackЗнаток (299) 1 месяц назад
Думаю, что я больна , нельзя столько спать
Луна Луна Мастер (2109) capi black, ложится просто нужно раньше, вот и всё)
Мама Чоли Искусственный Интеллект (303764) 1 месяц назад
от гиподинамии энергетический обмен останавливается,кислород перестает в митохондрии поступать,митохондрии глюкозу не окисляют,АТФ не вырабатывается..чем больше спишь тем больше разбитость и вялость
Юлия Воронина Профи (599) 1 месяц назад
нормально, если ложишься в постель позже 22-оо. чем позже ложишься тем хуже высыпаешься. Мало того, еще и толстеешь во сне.
Луна Луна Мастер (2109) 1 месяц назад
Дело даже не совсем в количестве часов, сколько вы спали. Ложится нужно просто раньше, когда ещё мелатонин вырабатывается. А вы легли в то время, когда уже прошляпили этот период, соответственно поэтому и не выспались...
Илья Ивлиев Гуру (2693) 1 месяц назад
Сразу возникает вопрос: кто Вас содержит?
Похожие вопросы