Начал плохо спать, сегодня поспал 4 часа, вчера всего 2 часа, с утра вроде нормально но днем сплю на ходу, в итоге засыпаю и на целый день, ночью трудно заснуть,если засыпаю просыпаюсь черёз час-два.Что делать? какие лекарства пить, либо какие то травы?Чаи? Дня меня понятно что мне нужно не спать днем, но это очень сложно
у меня также было дело, позже начались галлюцинации и я попал в психушку. Психиатр выпишет таблетки, главное их пить. Если зрение хуже становится, всего трясет, то не пей иди на приём, пусть подбирают другие лекарства.
Это может быть от вирусов различных Герпесов и других. Желательно обследоваться, почитай статью. Порекомендовать могу чай из листьев оливы и диету с минимумом сладкого и мучного. https://www.nkj.ru/archive/articles/5209/