Почему боюсь еды Даже если ем мало и похудела все норм !- увы есть боюсь с утра вообще а к вечеру хочется так и еще хуже
Что делать ? Как это прекратить подскажите
Есть боюсь дале по чуть чуть а когда поем даже норм и немного и правильное начинаю себя ненавидеть и раскладывать на белки и углеводы что съела ! И так уже 2 недели почти как сплавится со страхом этим странным и ненавистью к себе после еды
Я ем 24 на 7 и веса не набираю, а мне так хочется ((
Какую-то дичь прочел. Думаю, вы даже не знаете как эти белки и углеводы с вами взаимодействуют на клеточном уровне. Да вы даже не знаете из чего они состоят в вашей еде. Гречка например один сплошной углевод, как и сахар, однако считается полезной для организма, и то, это вообще никак не относится к общему взаимодействию.
Что вы считаете? Зачем? Из каких выдуманных побуждений? Тут учёные толком не изучили влияние углеводов на клетки. Да даже не все клетки изучены. А вы их считаете.
Бояться еды? Для чего. Это ваша энергия, ваша жизнь. Без еды невозможно выжить и быть здоровым. А здоровье - ваша самая главная ценность.
Ну не ешь
