Почему так? Подскажите пожалуйста. Будто потряхивает

Ощущение есть по всему телу но это сложно описать, больше всего раздражает шея. Когда головой кручу, или наоборот не кручу, короче будто потряхивает, ну просто подергиваеться голова, у парикмахера сидел когда, там же надо головой не шевелить, так вот не получаеться, напряжение появляеться, шея потергиваеться. Можно сказать чтото похожее по всему телу, и не погулять, ничего не поделать. Ходишь будто сейчас эпилепсия начнеться. Не нервничию, стрессов нет, ничего такого. Все появилось после простуды(возможно ковид) я сходил гулять, и под вечер такая вот тема появилась, у меня бывает чтото отдаленно похожее но раз в 5 менее заметное когда не выспешься, или очень уставший, но после сна это проходит, вот я думал это тоже самое, вот я поспал и не прошло и уже около 2 недель так терплю. Что делать, как быть?