Если голове становится холодно, то набухает надчерепная мышца в затылочном брюшке и начинает болеть, что это такое?

Набухает надчерепная мышца в затылочном брюшке и начинает болеть:
- При массировании в момент возникновения проблемы становится приятно, как массаж мышц в состоянии спазма, однако уменьшить боль это не помогает, только тепло.
- При совершении активных физических действий на холоде: боль и объём набухания увеличивается.
- При прогулке в прохладное время и удачной шутке компаньонов начинаю неиствово совершать фрикции мышцами лица и из-за этого плакать от боли, поскольку это приводит к увеличению боли :(((

Ещё вопрос: от мануалки или/и массажа есть ли существенный толк? Или физические упражнения, корсет и различные мази - маст хев?

И ещё: при движении плечами, как палками от лыж: одно плечо вперёд, второе назад. Появляется какой-то хрип что ли, чем мощнее толкаешь плечи, тем этот хрип громче, при закрытой гортани нестандартные звуки отсутствуют, что это такое???

И ЕЩЁ: иногда под левым ребром начинает колоть, а при глубоком вдохе на момент возникновения боль усиливается, что это?

помогите что ли