Как укрепить иммунитет подростку 15 лет?

Question

Как укрепить иммунитет подростку 15 лет?

Леша Симонов Ученик (25), закрыт 2 года назад

заболеваю за месяц 4 раза или 3 раза .
такое у меня не было ни разу , чтобы я заболевала за месяц в четвёртый раз. подскажите , что нужно делать для укрепления здоровья.
одеваюсь тепло и всегда в толстовке , в носке

Answer 1

Во первых - не делать прививок от гриппа, они только ослабляют естественную защиту организма.
Во вторых - принимать то, что повышает иммунитет. Например цинк.

Answer 2

Купить второй носок, в одном носке ходить нельзя

Answer 3

Общие Психологи Оракул (85743) 2 года назад

Одевайся холодно

Answer 4

Обычно у подростка имунитет падает из-за стрессов и онанизма

Answer 5

Nos Искусственный Интеллект (312223) 2 года назад

Закаливание, спорт, полноценное питание

Answer 6

То есть ваше орви длится 30 дней? Обратитесь в поликлинику, возможно это ковид? бронхит? Пневмония? Ревматическое заболевание? Иммунодефицит - особенно при наличии глап, у вас хр тонзиллит? Гайморит? Как поправитесь самое лучшее для вас и всех остальных здоровый образ жизни физическая активность, полноценные сон и питание, полный категорический и пожизненный отказ от курения и алкоголя.

Answer 7

Adriana Rudak Искусственный Интеллект (506785) 2 года назад

Начать обливаться холодной водой

Answer 8

попей Барсукор, это аптечный барсучий жир, он есть жидкий и в капсулах, очень хорошо от простуд, особенно с кашлем и иммунитет укрепляет

Answer 9

У меня сыну 14 лет, иммунитет был очень слабенький. Школу постоянно пропускал. Одна врач, назначила ему Деринат, начали капать. Со временем ситуация постепенно изменилась. Болеть стали пореже и полегче. Продолжаем использовать курсами, чтобы закрепить результат. Средство привыкания не вызывает, состав чистый и натуральный)

Answer 10

сыну 16 лет, принимаем все вместе куркумин для иммунитета в холодное время года, эффективное средство. цена адекватная, если рассматривать не иностранный куркумин, мы берем эваларовский.