Можно ли ставить монитор на высоте глаз?

Нужно.



А если подробнее:
Высота монитора должна быть такой, чтобы верхняя часть экрана находилась на уровне глаз или немного ниже; Расстояние от глаз до монитора должно составлять от 500 до 700 мм; Монитор должен иметь наклон на 10-20 градусов назад, чтобы верхняя и нижняя части экрана находились на одинаковом расстоянии от глаз.

Не просто можно, а нужно . Центр монитора на уровне глаз.

у меня так и стоит