Что произойдёт, если регулярно заниматься добровольной депривацией сна? Какие последствия могут меня ждать?
Наиболее комфортное время суток для меня - ночь. Я делаю все дела которые откладываю - ночью. Ночью у меня просыпается творчество, я саморазвиваюсь и наслаждаюсь уединением с самим собой без посторонних шумов и людей. Но я вынужден учиться в университете с утра до середины дня, и последнее время часто практикую добровольную депривацию сна (не сплю 24-36 часов), после чего полностью высыпаюсь. Может ли такой образ жизни и режим сна навредить мне?
По дате
По рейтингу
Нервная система истощиться быстро.
Тут можно применить другую формулировку. Такой образ жизни НЕ может не навредить.