Top.Mail.Ru
Ответы
Аватар пользователя
16лет
Изменено

Какая норма веса для роста 168см?

По дате
По рейтингу
Аватар пользователя
Новичок
16лет

Норма - это когда вы себе нравитесь и при этом хорошо себя чувствуете.

Аватар пользователя
Профи
16лет

Мужчины: вес-легкий: 57; средний: 59-63; тяжелый: 71.
Женщины: вес-легкий: 52; средний: 55-62; тяжелый: 67.

Аватар пользователя
Ученик
7лет

60 58 кг при росте 168 см неееееееее у меня 168 см 49 кг 14 лет

Аватар пользователя
Ученик
8лет

Где то 58 кг

Аватар пользователя
Гуру
16лет

Индекс Кетле, согласно которому масса тонкокостной женщины должна составлять 315-335 граммов на каждый сантиметр роста; нормокостной 340-360 граммов; ширококостной 365-385 граммов. Свой вес (не утаивайте ни грамма) поделите на свой рост в математическом квадрате (выразите рост в метрах) . В результате, вы получаете коэффициент массы тела. Итак, если полученный коэффициент 20-25, у вас все хорошо.
Например, если ваш рост - 168 см, то нормальным будет считаться вес в пределах от 56,4 до 70,6 кг... »