Как правильно принимать коллаген курсом? (для общего поддержания организма, возраст 35+)

Question

Как правильно принимать коллаген курсом? (для общего поддержания организма, возраст 35+)

пылинка алмазная Оракул (67215), закрыт 2 года назад

Сколько месяцев пить, какой потом перерыв делать? Что-то я запуталась

Answer 1

смотря какой. я для суставов пью эваларовский морской коллаген суперкомплекс (по инструкции 1 раз в день). принимаю его практически постоянно для лучшего эффекта. иногда только перерыв делаю на пару недель

Answer 2

Андрей Енютин Искусственный Интеллект (218970) 2 года назад

Пустая трата денег.

Answer 3

Пейте до конца жизни, раз более нечем заняться.

Answer 4

обычно рекомендуется пропить курсом около 3 месяцев, чтобы результат точно был. но если коллаген хороший, с нормальным составом, то вы результат сможете увидеть уже через несколько недель. но лучше на баночке конкретного коллагена прочитать, как его пить...мне тоже 35, начала пить коллаген пару месяцев назад, выбрала от лабаратории azenua, пока всё ок, по эффекту нравится