Отбил большой палец на ноге, что делать? Идти ли на тренировку?

Вчера на тренировках (вольная борьба) отбил палец во время прыжков, не правильно наступил и согул его с хрустом, подумал просто палец хрустнул и поэтому больно. Дома сняв носки я обнаружил что палец посинел, опух, его больно сгибать (но он сгибается) и течёт кровь, возможно я просто сломал ноготь но не уверен вот и спрашиваю