Частично онемели большие пальцы на ногах

Добрый вечер!

Носил берцы целый месяц в марте, потом через 3 дня того же месяца заметил что у меня частично онемели большие пальцы ног (половину пальцев чувствую, а половину нет, именно большие, остальные в норме), сходил к врачу, он сказал что защемил нерв и сказал чтобы каждый день принимать ванночки для ног, но никак не проходит. Может у кого-нибудь было такое? Как восстановить чувствительность пальцев?