Подскажите пожалуйста по поводу работы с 8 часов, желательно у кого был опыт, внутри расписал

Берём допустим график с 8 часов, я точно не знаю, обычно все требуют прийти раньше при любом графике, хотя недавно видел что в Бристоль сотрудник пришёл минут за 10 до открытия, но в общем - к 8 часам это значит в 6-6:30 ты должен встать, 7 по моему совсем край. А я допустим с утра ну реально как многие либо сильно не хочу есть, или вообще не хочу, либо это делать всё очень долго, но как раз по пути уже это захочется, а на работу же приходишь и что, сразу пахать? Или там кофе/чай на месте получится минут 15 попить с печеньками? Вот в больнице видел охранник грел чайник под открытие. Ну до обеда получается голодным это совсем долго ждать