С чего начинается умеренность во всем?

Умеренность во всем начинается с осознания и понимания того, что любое удовольствие или желание должно быть умеренным, а не неуклонно наращивающимся и неконтролируемым. Для того, чтобы достичь умеренности во всем, необходимо совершать все действия с мерой и в соответствии с разумом, не уделяя слишком много внимания каким-либо одним сторонам жизни и не отрицая другие. Также для достижения умеренности во всем важно на практике применять принцип «золотой середины» и не перегибать палку ни в одну, ни в другую сторону. В общем, умеренность начинается с осознания необходимости сохранять баланс в жизни и уделять внимание всем аспектам своего бытия в пропорции, умеренности и разуме.