Болят мышцы бедра и икр

Question

Болят мышцы бедра и икр

stoxkholm Знаток (491), на голосовании 1 год назад

Сегодня после занятий заметил, что когда я лежу или сгибаю ноги, у меня начинаются спазмы на ногах (в области икр/бедра), даже в спокойном лежачем состоянии у меня недомогание, что это может быть?

Answer 1

ничего..обычное дело проходит в течении месяца..может пол года..не нагружайте лишний раз

Answer 2

магния точно не хватает, у меня тоже ноги сводило, чаще икры. Пила Магний максимум от Vitamir, быстро усваивается, всего по 1 саше в день