Сколько надо ходить чтобы похудеть?

Question

Алик jiber Ученик (77), на голосовании 1 год назад

Делаю в день 25-30тысяч, редко 30-35. Бывает и 40 тысяч

Answer 1

Red Dead ☭ Искусственный Интеллект (266372) 1 год назад

Главное, жрать поменьше при этом.

Answer 2

Александр Серов Гуру (4173) 1 год назад

Делаешь что? Порций шаурмы, плова?

Делает и съедает

Алик jiber Ученик (77) Jashim-sama, аут?

Спи

Answer 3

16 часов ходить и оставить 8 часов для сна, тогда точно похудеешь. Гарантирую!

Answer 4

IPr0gue Профи (823) 1 год назад

много

Answer 5

40 т.шагов это отлично !!! Минус 200 грамм ежедневно должно быть. Я более 5 км не могу уже устаю.

Answer 6

Ревенс Сергей Оракул (69261) 1 год назад

Скандинавской ходьбой займись.

Answer 7

steam_old_engine Просветленный (29148) 1 год назад

Ходить утомительно и надоест. Попробуй бегать

Не ты не понял, у меня работа такая..

Answer 8

Мастер Шу Оракул (54630) 1 год назад

50км в день, лучше бегом и за 2 часа.

Лят чел не шариш

Answer 9

Stas Semenov Мастер (1302) 1 год назад

что ты в день делаешь