Вчера взял пару гантель и штангу , думаю может лучше было бы в спорт зал записаться ?

Question

Вчера взял пару гантель и штангу , думаю может лучше было бы в спорт зал записаться ?

Ночь Профи (699), закрыт 1 год назад

Answer 1

Сергей Енгоян Гуру (2551) 1 год назад

Спортзал в любом случае будет лучшим выбором. Ответственность за потраченные деньги - лучший мотиватор!)

Да мотивации и без потраченных денег как то хватает ) тут скорее вопрос в эффективности треноровок , по теории в спортзале можно качественно проработать каждый пучок мышц а дома в этом плане всё куда скуднее

Сергей Енгоян Гуру (2551) Ruslan Scaletti, Ну вы сами все понимаете. Вопрос в бюджете. Кому-то хватает бега в парке и турников с брусьями там же. Другим крутой зал необходим. Удобнее, конечно, в зале, но выбор за вами

Answer 2

Я зачем то пианину домой привалок, а играть то оказывается не умею. Надо было на курсы сперва записаться.

Answer 3

Прогресс это методика, разнообразие, диета, выделенное время.
Дома этого ничего нет. Записывайся в зал к тренеру. Гантелями дома будешь с бицухой ананировать.