Боротся с тригерами в квадратной мышце нужно с помощью противовоспалительных препаратов или теми что от спазмов?

Я не являюсь врачом, но в общем, триггерные точки в мышцах могут вызывать болевые ощущения и спазмы. Лечение триггерных точек может включать в себя различные методы:

1. **Противовоспалительные препараты (НПВП)**: Эти препараты могут помочь уменьшить воспаление и болевые ощущения. Они доступны как по рецепту врача, так и без него.

2. **Миорелаксанты**: Это препараты, которые помогают расслабить мышцы и уменьшить спазмы.

3. **Физиотерапия**: Растяжка и укрепление мышц может помочь уменьшить болевые ощущения и предотвратить повторное появление триггерных точек.

4. **Массаж**: Массаж триггерных точек может помочь расслабить мышцу и уменьшить болевые ощущения.

5. **Сухое иглоукалывание**: Этот метод включает в себя введение тонкой иглы в триггерную точку для стимуляции и расслабления мышцы.

6. **Тепло и холод**: Применение тепла или холода может помочь уменьшить воспаление и болевые ощущения.

Важно обратиться к врачу для определения наилучшего метода лечения для вашей конкретной ситуации. Если у вас есть симптомы или болевые ощущения, рекомендуется проконсультироваться с медицинским специалистом.