Нагрузка на цп и гп

Недавно купил игровой ноут, с Rtx 3060 и i5-11400H, хотел бы спросить у знающих, какая нагрузка нормальная для игр, вот есть например игра warface, в ней загрузка процесорра от 16 до 30 % и загрузка карты до 30%, температура карточки до 72°(показатили брал с мониторинга от nvidia geforce experience), и вот мне интересно нормально ли это, просадок и логово не наблюдалось, практически стабильно 144 ФАС, с небольшими скачками, просто я не силен в компьютерах, и не знаю, не мало ли загружены комплектующие, такое ощущение что у них стоит ограничения, ибо в том же pubg, они так же слабо загружены, а вот ФПС в районе 90-120, скачками иногда даже до 60 падает, на низкой графике.