Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Можно ли привыкнуть к температуре в бане?

Илон Бебрик Знаток (331), на голосовании 1 год назад
Я знаю что можно закаляться к холодным температурам, там обливание душ и тд. А можно ли так же только в бане? То есть с каждым разом можешь всё больше просидеть и повышать температуру
Голосование за лучший ответ
Ваня Интеллект Знаток (291) 1 год назад
Нужно, главное не пердеть
Владимир лобаткин Оракул (77594) 1 год назад
Опасно,можно потерять сознание и крякнуть.
агент-Alex Мудрец (19102) 1 год назад
можно натренироваться до 300градусов
Александр Махов Просветленный (31275) 1 год назад
Можно, только постепенно - даже в течении одной парки надо начинать с меньшей температуры и с каждым новым заходом повышать.

У меня своя баня - я её растапливаю до 60 градусов, захожу - прогреваюсь, выхожу подкладываю дров в печь, отдыхаю, ко второму заходу у меня в парной уже 70, в третьем 80 и так далее - в середине сезона могу уже и до 100 дойти или даже больше.

В общественной бане, где невозможно самому контролировать температуру, нужно в первом заходе садиться на самую нижнюю ступеньку, во втором - на вторую, в каждом следующем на всё более высокую.
Похожие вопросы