Все советы во время кризиса рассчитаны на довольно обеспеченных людей (сбережения, сокращение излишек итд) А бедные как?

Учиться, работать. Сейчас как раз дефицит именно рабочих специальностей.

Искать доп. источники дохода

Во время войны политики дают оружие , бизнесмены дают провиант и одежду , а бедные отдают своих детей . После войны политики пожимают друг другу руки , бизнесмены взвинчивают цены на продукты , а бедные идут искать могилы своих детей

Неправы. Больше всего в тяжелые времена страдает малый и средний бизнес. Люди, которые живут на три копейки, к этому привыкли, они выживать умеют.

Для того кризисы и нужны. Я решил не рожать детей. Пока людей много на них всем плевать.

А бедные ваших кризисов попросту не замечают.
У них как был прожиточный уровень, так и остаётся.

Если нет родственников, то выживать, что тут еще сделать.

Огород копать.

А бедных кризис не касается - им что кризис, что не кризис, всё одно терять нечего

Подработки искать.

А БЕДНЫМ СОЙДУТ И ОБЪЕДКИ

Гречка, овсянка, молоко, капуста. морковь, капуста и хлеб.. от голода никто не помрёт..

Этим людям как раз проще, но они того не осознают. Главное не впадать в панику и не слушать глупости по ящику. В реальности все не то, что кажется и много сложнее каких то советов без учета влияния психологии на финансы.
Как это работает. Вероятно замечали как легко отдаются копейки за какую-то ерунду. Но покупка реально нужной и дорогой вещи дается трудно. При чем не редкость эта вещь в некотором смысле разочаровывает. Фокус в том, что ситуация с некой пороговой величиной финансов создает стресс, в результате которого внимание узко фокусируется на одной задаче и из него ускользают важные сопутствующие вопросы. Таким образом растет риск неоптимального решения, которое возможно повлечет за собой новые траты. Парадокс, это переносится и на работу когда решения не связаны с личными финансами. Итог: неэффективная работа, от чего отсутствие перспектив роста.
Так вот что делать бедным во время кризиса - да тоже самое что и делали до, только лучше. В кризис страдают вложения и обесцениваются накопления, которых у бедных нет.