Набор веса, диетологи, фармокология

вопрос элементарный как набрать вес, не мышечный, а именно жировой, в интернете все ответы на обратный эффект
во 1х в моем случае не работают диеты высокий метаболизм реально сидел на диетах по 6-10 месяцев максимально набирал 2-4кг
плохо усваиваются жиры и быстрые углеводы (хронический холецистит)
поэтому не стоит писать ешь много жира и т. д, про диеты я уже выучил все возможное про режим дня и сбалансированное питание тоже,
какие витамины и аминокислоты участвуют при создании жировых тканей (запасов) (простите за мой русский) какие препараты могут в этом помочь, не хочу связываться с стероидами т. к они имеют обратный эффект