Закрываются мысли в голову со всем покончить из-за бессонницы, что делать?
Хочется просто вздернуться, извиняюсь.
Ночью не могу уснуть. Днем хочу спать.
Сплю 3-4 часа в сутки. Иногда бодрствую даже во сне. Тело спит, мозг нет..
И создается ощущение бесконечного бодрствования, что конкретно сводит меня с ума. Что мне делать? Таблетки не помогают, психиатр назначал. То лекарство, что мне помогло бы и помогало давно еще, его уже не выпускают. Аналоги для меня слишком слабые. В психушку лечь??
миртазапин или рисперидон 0,5 мг перед сном плюс мелатонин 1 мг
будете прекрасно спать ночью
Ночь прекрасное время лоя творчества и чудачеств - посмотри на это иначе. Просто гормональный сбой. Кстати. проверь гормональный фон, иногда проблема именно в этом.
Можем попробовать сеанс исцеления с помощью рейки, вдруг получится если не убрать, то облегчить состояние. Пока практикуюсь это бесплатно
Психиатр, я к неврологу ходила. Что пили?
Ок