Отсутствие аппетита. Как бороться?

Сходите к психотерапевту

На вашем месте я бы обратилась непосредственно к неврологу. Если понадобится, он даст вам направление к клиническому психологу. Очень похоже на нервную анорексию.
Но если поход к врачу на последнем месте - то продолжайте заставлять себя питаться. Иначе вы просто умрёте с голоду. Хотя бы пару огурцов засовывайте себе в рот и не забывайте про белок с углеводами.

Кисленького поешь, хотя бы лимон.

Оо, как бы мне так научиться. Я жру как не в себя. Постоянно и пока холодильник не опустеет.(((

Надо сходить к невропатологу. Можете выпить ромашковый чай, он повышает аппетит и успокаивает. Не уходите в сильно себя, так Вы мало, что поймете. Не печальтесь о прошлом, его Вы не измените, а только лишь себя в силах изменить-свое отношение к этому всему. Встречайте новый день радостно с надеждою, несмотря ни на что и все у Вас наладиться и просветлеет и аппетит будет, главное не сдаваться)

Это не стресс. Это следствие ковида. Пока йогурты ешь, они вкусные. А далее займись тяжёлым, например, снег чисти у подъезда, на холоде не тепло одевайся. Если есть магазин Победа рядом, купи там чебуреки пакет, они как пирожки будут вкусным продолжением. Постепенно аппетит восстанет. Месяцы уйдут конечно. Но таблеток всё равно нет для этого.