Из-за OBS лагает комп

Короче, когда я запускаю обс то начинает подлагивать комп и проседает фпс в играх (с 90 примерно до 30-40), а при запуске трансляции начинает лагать ещё больше, фпс проседает до 20 и в дискорде в звонке меня очень плохо слышно и с какими-то лагами. Кто знает, что делать помогите, пожалуйста. Я пробовал настроить но не особо помогло