Как мне похудеть 13 лет 103кг. У меня третья степень ожирения.

Я когда приехал к бабушке я весил 66кг.(на фото я на 66 кг.) Я был уже толстым а когда приехал от бабушки ещё сильнее разжирел ( фото где я 103 не могу показать я стесняюсь я примерно фотографию найду) так вот к самой истории я приехал к бабушке она говорит какой ты худой я за первую неделю разжирел на 2 кг. Я питался 8 раз в день и объедался за первый месяц я разжирел до 79 кг мне уже брюки не налезли а вот на второй месяц я разжирел до 87 живот висел очень много складок было 5 а внизу живота тоже была складки ноги были жирные и руки и сиськи где то на см 3 свисали а живот свисал на 3 см талия 104 см а вот на третий я уже разжирел до 103 как раз живот висел на 5 см а сиськи на 6 см ноги ещё жирнее стали и руки. Помогите похудеть.( фото где я 103 кг не моё а где 66 моё

1 я 66 кг а там я 103 примерно только на кг 10 жирнее