Как сбить температуру 39,3, если дежурный врач не назначила жаропонижающих?

Прихожу я в субботу (в пятницу ближе к 15 хотела вызвать врача, сказали уже поздно, температура 38,5. врачей не виню, у самих работы полно) в свою поликлинику, встаю в очередь к дежурному врачу, говорю мол, вот такая у меня ситуация, температура максимальная 38,5, минимальная 37,3, сложно мокроту откашливать. Он значит эту штучку ко лбу подносит, мерит температуру, слушает дыхание, и внимание..Выписывает только отхаркивающие и в нос пшикать! Спрашивает, «Как лечились?», я ему «Принимала парацетамол, ибупрофен и обильное питье». Ну понятное что такое лечение ну вряд ли поможет (сейчас не помогает). Выпила уже последнюю таблетку ибупрофена, парацетамола, но температура просто постепенно увеличивалась и увеличилась и дошла до отметки 39,3. Боюсь уже не проснуться завтра, реву несколько часов подряд, не могу уснуть от осознания того, что завтра может стать только хуже и новый год не смогу встретить с близкими. Пожалуйста, подскажите, чем/как сбить температуру? Время, отправки поста 05:42 утра.