В Е Р О Н А
Высший разум
(1112420)
1 год назад
то будет если резко остановиться после бега?
Когда вы тренируетесь, ваш пульс ускоряется, чтобы доставлять кровь и кислород к более трудолюбивым мышцам в ногах и руках. Если во время выполнения резко остановиться, то пульс начинает падать. Это может сопровождаться головокружением, тошнотой или даже предобморочным состоянием.
Можно ли резко останавливаться после бега?
На протяжении тренировки пульс и кровяное давление повышены, если резко остановиться после бега или какой-либо другой интенсивной циклической нагрузки, может возникнуть так называемый гравитационный шок.