Как сбить костяшки на кулаках?
Как разбить так чтоб ссадины были?
По дате
По рейтингу
Тебе 12? Ладно
Берешь и бьешь стену, если больно а терпеть не можешь, обмотай руки бинтами и бей сильно и не часто
Терка будет в самый раз. Пару раз вскользь ударь и нормалек.
Бейся в кирпичную стену.Головой тоже.
Тебе прост за раз расxyярить?или нормально набить?
Вешай стопку газет и бей её,каждый день убирая по несколько листов
Так деды завещали
Мешают?
Молотком и стамеской.