Яйца и простату массировать в душе и джакузи. Я так понимаю это увеличит выработки Тестостерона

зачем мастурбировать в душе?

Ну, простату в джакузи сложно массировать, в виду того, что вода создаёт неприятное трение для кожи. Как во время секса в воде создаётся дискомфорт при проникновении даже в вагину, а так при проникновении в анус - точно будет.
Массаж яиц - может помочь в налаживании сексуального аппарата.

Для тестостерона вам поможет:

1. Испытывать регулярную физическую нагрузку

1. Нормализовать эмоциональное состояние
2. Наладить питание и сбросить лишний вес
3. Настроить сон
4. Загорать и принимать витамин D