Как вылечить детсткую травму, которую не помнишь? Гипноз не помогает.

Ситуация такая: в 3 года меня привели на похороны прадедушки, не объяснив толком что происходит. Я просидела возле гроба с ним пока все собирались и мне сказали что он спит, я пыталась его разбудить. У него на глазах были монеты, я спросила зачем это и мне сказали чтоб солнце не светило, я убрала монеты чтоб "он быстрее проснулся". Потом началась церемония и я вообще не понимала что происходит,когда начали забивать гроб у меня началась истерика и когда гроб опустили в яму и начали в нее кидать землю я бросилась в яму, но меня поймали... Это всё со слов родственников, я этого вообще не помню. Зато помню что после этого мне начали снится кошмары с кладбищем, что игрушки вылазят из могил и всё такое. Конечно с возрастом и насмотренностью уровень кошмаров увеличился, теперь расчлененка как добрый вечер, но я за свою жизнь к кошмарам привыкла и просто на них не реагирую, хотя снятся очень часто, что там голову кому-то отрубают или что-то такое. Помимо этого после тех похорон у меня начались проблемы со сном, в 9 лет мне поставили хроническую бессоницу, которая никуда не ушла, она есть до сих пор. Кошмары меня не беспокоят эмоционально, но бессоница так и осталась и как я понимаю она появилась после той ситуации и я не знаю как это можно проработать, гипнотерапевты со мной работали но ничего сделать не смогли, гипнозу я не поддаюсь.