Можно ли сочетать массаж с физическими нагрузками?

Question

Александра Гудина Ученик (76), на голосовании 8 месяцев назад

Answer 1

Разрешаю. А что вас смущает? Потренировались, помылись и на массаж. Если время есть на всё это удовольствие.

Answer 2

Zombie Мудрец (13707) 9 месяцев назад

Нужно.

Answer 3

КОНЕЧНО.Есть специальный массаж,который делается ДО нагрузок,есть ПОСЛЕ.В основном это распространено в спорте.