Ответы Mail
Спорт
Теннис
Футбол
Хоккей
Зимние виды спорта
Экстрим
Другие виды спорта
Занятия спортом
События, результаты
Спортсмены
Лидеры категории
Лена-пена
М.И.
Y.Nine
•••
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Что делать сейчас? набирать массу или сушиться?
та та
(108),
на голосовании
8 месяцев назад
с 10-13 очень сильно растолстел до 1 степени ожирения. я ощутил настолько это не комфортно и начал худеть. худел ±2 года. ходил в качалку и тд. сейчас мне 15 лет у меня хорошая форма, но остался жир, сантиметра 2. что делать набирать массу или сушиться?
Голосование за лучший ответ
надежда петровна
(1638)
9 месяцев назад
Сынок, ты хоть знаешь отличие сушки в спорте, от редукционной диеты и от голода?
Похожие вопросы