Дочь-подросток загоняется по поводу внешнего вида
Здравствуйте, дочке 12 лет, рост 157, вес 51.26 кг, считает себя полной, по имт у неё норма. Вес откладывается в ляшках и животе. Когда сидя горбится торчит животик и 4 складки на нем(под грудью, на талии, на пупке и чуть нижу пупка). Для штанов берем размер M, ляшка - 56 см. Виднеется грудь, примерно 1 размера. Дочь всегда ходит в вещах на размер больше. У нее пухлый и очень мягкий животик, милые бочка. Ляжки растекаяються, как вода.
Доченька занимается спортом, но 2 раза неделю ест в фасфуд. У нее нет проблем с физическими упражнениями.
Но так как дома она очень часто ходит сгорбившись и в одних ливчике и трусиках(у неё нет папы) мне видны ее складки. В одежде их не видно, не видно даже живота.
Подскажите она нормально выглядит, а если ей пора худеть, то на сколько и как?
Для своего роста вес нормальный, моей девушке 22 рост 162 вес 53 кг , вырастет и вес распределиться по телу, пусть хyiney не страдает и не загоняется насчёт веса
мать, это бодипозитив
Это каким спортом можно заниматься, чтобы живот отрастал? Отдайте девочку в теннис и жир будет переходить в крекоие мышцы тела. 12 лет уже, опаздываете! Посмотрите как неплохо живут теннисистки. Успеет стать мастером и её возьмут в университет на бюджет, да и призовые деньги от соревнований не помешают.
Худеть. И исправлять осанку
Худеть не надо., а вот осанкой пусть занимается! нет у неё ничего лишнего..! В студенчестве всё слетит..!