Мне 23, и я не знаю чем занять себя?

Можно изучить новый язык. Расширить кругозор в темах, которые в школе были неинтересными (уж теперь то можно не спеша и с новой точки зрения посмотреть на все эти казавшиеся когда то сложными предметы). Хорошо занимает время рукоделие (вязать крючком, папье маше, глина). Современный мир немыслим без электроники, так что можно пособирать схемки (есть много наборов собери сам). Есть ещё творческая стезя (писать стихи\прозу, рисовать, сочинять музыку), но эти направления сейчас испытываются на прочность с помощью ИИ. Это для домоседов.
Кто то увлекается спортом\ушу\фитнес\йога (поддержание своего организма в тонусе без излишних нагрузок приносит радостное ощущение). Кто то лезет в горы (кислородное голодание вызывает привыкание :) Кто то спускается в ущелья (занятие не для страдающих клаустрофобией :) А кто то просто на даче возится (время съедает на раз два и уже домой плетёшься едва :)