Сколько времени понадобится, чтобы сбросить 10 кг

5 лет

Минуты полторы, если до этого был годовой запор

Ответ _________________
На скорость сброса веса влияет несколько факторов, включая общий образ жизни, питание и уровень физической активности. Однако, в среднем, безопасное и здоровое снижение веса составляет примерно 0,5 - 1 кг в неделю. С учетом этой скорости снижения веса, для сброса 10 кг потребуется примерно 10-20 недель. Минимальное время, которое может потребоваться, - 10 недель при снижении веса в 1 кг в неделю.

Весьма важный вопрос, мне тоже ответ позарез нужен

Кому как. Жёстко, но более-менее реально- 2-3 недели. Очень жёстко (спорт, сауна, физ. нагрузка, клизма, мочегонное) это не похудение, это обезвоживание и очистка кишечника. Это именно временный сгон веса. 1-2 дня. Если выдержишь.