Начал кашлять без причины, что делать?

Сижу себе спокойно, играю в комнате (тут ремонт, вчера очень много пыли было, но сегодня ничего не было). В общем начал кашлять минут 40 назад, и до сих пор кашляю очень сильно, с дикой болью в легких, ничего не отхаркивается, не откашливается. Просто резко начал кашлять. 16 лет, парю 3 года, но никаких проблем не возникало. Помогите пожалуйста, что делать лучше чтобы хотя бы перестать кашлять?