Со скольки лет детей нужно учить готовить еду?

Только тогда, когда у ребенка проявится интерес к готовке, а давать мелкие "кухонные" поручения можно уже с 5 лет.

Можно совсем не учить, лично я бы с 5-6 лет начинала. Главное чтобы ребенку нравилось, а не заставлять.

Лет с 5-6
Научить держать в руках столовые приборы - ложку, вилку, затем научить держать нож и резать хлеб и колбасу. Тогда сумеет приготовить бутерброды
Мы в детстве готовили бутерброды - черный хлеб намазать сливочным маслом и посыпать сахаром. Или черный хлеб полить растительным маслом и посыпать солью. Как раз, в 5-6 лет, самостоятельно, тайком от бабушки, в деревне
А если умеет резать хлеб и колбасу - дальше совершенствоваться - учиться резать тоненько и красиво. А дальше резать овощи - огурцы и помидоры. Вот уже и салат
А в 7 лет, как в школу пошел - должен уметь разогреть себе обед, включить и выключить плиту. Уметь сварить яйца, или пожарить яйца - вот и блюда с тепловой обработкой, уже с голода не умрет. И разогреть готовую еду
А дальше - варить макароны и картошку, варить кашу...
Читать научился - может читать поваренную книгу
Еще учить красиво сервировать еду. Накрывать стол, расставлять блюда, раскладывать еду по тарелкам
И в 5-6 лет - учить мыть посуду. Ставить на скамейку к раковине, и пусть моет чайные чашки, тренируется. К 7 годам - и тарелки мыть, за собой после обеда. Не оставлять же на вечер, когда родители с работы придут и вымоют - они и так устали
Нет, можно, конечно, ничему не учить. Пусть растет бытовой инвалид, и не получает развития. Кому только он нужен будет, такая обуза

Как желание появится.
Можно начать доверять самое простое и безопасное уже лет с 2- 3.
У меня двухлетка может сам себе бутерброд сложить)))
Ингредиенты на пиццу разложить...
Печеньки раскатать скалкой и вырезать формочками...