Будет ли толк, если буду делать по 100 раз пресса в день за 4 подхода?

Question

Будет ли толк, если буду делать по 100 раз пресса в день за 4 подхода?

Пельменеварка Мастер (1733), закрыт 4 недели назад

На специальном тренажере, в день по 100 раз буду делать (за 4 подхода), будет толк какой-нибудь?

Answer 1

Zombie Мыслитель (9029) 1 месяц назад

Если ты толстяк то нет, нито не заметит твой пресс под слоем жира. А чтобы убрать жир нужно худеть, упражнения тут не помогут

ПельменеваркаМастер (1733) 1 месяц назад

Даже если я был бы толстым, то мне это надо не для показухи, а для того, чтобы я мог физически развиваться и хорошо и много делать пресса

Zombie Мыслитель (9029) Пельменеварка, чтобы физически развиваться надо не только пресс делать. По крайней мере если вам интересно гармоничное и всестороннее развитие. Зачем делать много пресса мне не совсем понятно.

Answer 2

_ Искусственный Интеллект (765853) 1 месяц назад

не будет

Answer 3

Серый лис Оракул (68931) 1 месяц назад

Конечно. Спина будет болеть

ПельменеваркаМастер (1733) 1 месяц назад

10 дней делаю, спина пока не болит, дружище ?
Она бы конечно и болела бы, если бы я неправильно делал

Серый лис Оракул (68931) Пельменеварка, 10 лет поделай сначала, потом отпишись по результатам

Answer 4

Влад Next Мыслитель (9802) 1 месяц назад

А какой именно толк вы хотите получить?

ПельменеваркаМастер (1733) 1 месяц назад

Физически развиться, к примеру раньше делал 45 раз в минуту пресс, а сейчас буду 60 (пример)

Влад Next Мыслитель (9802) Пельменеварка, ну если у вас задача просто делать данное упражнение на максимум - занимайтесь на здоровье))