Нормально ли что пятка в кроссовках немного отрывается от них при ходьбе?

Нормально ли что пятка в кроссовках немного отрывается при ходьбе от кросовка, но не настолько чтобы там появлялся воздух и был звук, кросовки вроде как по размеру, просто не носил их несколько лет и теперь непривычно и не могу понять так и нужно или кросовки должны прям строго прилегать к ноге чтобы повторять точь в точь её движения