Бег на длинную дистанцию

Question

Бег на длинную дистанцию

- Ученик (208), открыт 2 недели назад

Приветствую)
Вопрос по спорту, а именно про бег...
Как бежать длинные дистанции, если дыхалку не очень развита? Скоро школьные соревы, нужно пробежать дистанцию, боюсь, что не хватит кислорода при беге

Answer 1

Дроид Мудрец (16630) 2 недели назад

тренироваться ....

Сосиска В тестеМастер (1160) 2 недели назад

Соглашусь

Answer 2

можешь экзоскелет купить, тогда тренироваться не придется

Answer 3

Я Ирочка! Просветленный (28720) 2 недели назад

Бежать надо медленно!

-Ученик (208) 2 недели назад

Написано же, что соревнования

Я Ирочка! Просветленный (28720) -, имею ввиду, что СНАЧАЛА только медленно. Ускоряться только метров за 100-200!..