Запор на протяжении долгого времени.

К врачу !

Курагу кушать, раслабляет

Купи препарат фортранс.Его назначают для освобождения кишечника перед операцией.Всем помогает.

К врачу немедленно!

Гастроэнтеролог и на узи бы сходить, посмотреть что у вас там. Питание пересмотрите, по минимуму хлеб и булки. Больше овощей и фруктов, хорошо слабит киви и чернослив, свекла. Больше молочных продуктов, например йогурт или кефир. Утром молочную кашу с кусочком сливочного масло, в идеале овсяную, ну или из других хлопьев. Если совсем никак, то тут уже препараты пить надо.Я одно время спасалась капельками рeгулaкc, на мой взгляд это лучше свечей и микроклизм. По крайне мере никакого дискомфорта, но выбор за вами! Сдайте анализы и запишитесь к узкому специалисту.Выздоравливайте

В случае таких проблем действительно не стоит игнорировать врача. У меня проблемы с ЖКТ во время беременности были. Выручили саше фибралакс на основе волокон подорожника. Они увеличиваются в объеме в кишечнике за счёт воды и естественным образом улучшают его моторику. Так кишечник не ленится а работает сам. Здоровья вам!

За 2 недели у вас уже началась интоксикация. Вы какие таблетки принимали, как питаетесь? Не могут не помогать слабительные таблетки. Их очень много от биссакодила дот всяких микроклизм. Обязателен врач чтобы исключить серьезные проблемы кроме запора. С этим не шутят. И на будущее имейте в холодильнике гель Витальгар. Он натуральный, избавляет мягко от запоров, без сноса дна так сказать. Пару ложек в день с утра и кишечник будет работать четко.

начать пить ферменты для улучшения пищеварения. Я пью пензитал в таблетках. Действует хорошо

Для начала, я хочу выразить своё сочувствие к твоей ситуации. Для того чтобы размягчить каловые массы и избавиться от запора, можешь попробовать традиционные методы, такие как увеличение потребления воды, фруктов, овощей и клетчатки. Также стоит включить в рацион продукты с пробиотиками, которые улучшат пищеварение. Но, учитывая продолжительность и серьезность ситуации, рекомендовал бы обратиться к врачу для проведения колоноскопии и выявления причины длительного запора. Желаю тебе скорейшего выздоровления!

Если запор. Сначала выпейте 1-2 стакана горячей воды(беременным просто теплую). И обхватите пальцами анальную область между булками и, стоя на ногах, нажмите несколько раз.Будто на кнопки пульта нажимаешь но достаточно сильно,после чего подождеш 10-15 минут.Когда чувствуеш бурление в животе значит все ок,значит вода проникла к выходному отверствию.Затем еще раз выпей 1 стакан, но на этот раз войдите в туалет.Опять стоя повтори то же самое с пальцами в области ануса.Нажимайте до появления резкого желания покакать.
При резком желании сразу садишься на унитаз.
(И Бросай курить и пить спиртное)