Что значит отжиматься подходами?

Question

Что значит отжиматься подходами?

gene oooo Ученик (95), на голосовании 4 месяца назад

Answer 1

"Подходами" в этом контексте означает разделение выполнения упражнения на несколько отдельных сессий (подходов), каждый из которых состоит из нескольких повторений упражнения.

Answer 2

_ Искусственный Интеллект (830071) 5 месяцев назад

То и значит, делать несколько раз

Answer 3

Подошёл отжался 20 раз. Подошёл отжался 15 раз. Подошёл отжался 10. И т д