Голосование за лучший ответ
Мишель Алексеева
Профи
(700)
6 месяцев назад
надо сказать себе так - я прекрасно выгляжу, у меня хорошая фигура - мне нравится, и начать уже жить в свое удовольствие. 8 кг можно потерять примерно за год если вы 59. вода не поможет 100%. а вот хорошая самооценка поможет и отпуск будет чудесный.
Стоит ли садится на диету?
Хочу похудеть на 8 кг.Сейчас я 59 при росте 168.
Не пишите пж,что это вредно и тд)