За какое время можно похудеть если..

главное никого себе не нагуляй ....

За 5 веков

За годик при соблюдении режима и трень в норм вес выйдешь мб

Гулять мало, советую ограничить мучное, сладкое и т.д. Правильное питание плюс физ. упражнения, результат великолепен. Удачки)

Зависит от потребляемого количества ккалорий в день. Учитывая небольшой возраст советую также заниматься различными упражнениями нацеленными на увеличение роста (в ютубе можно найти неплохие тренеровки) и принимать таблетки кальция(тоже помогает в росте), тогда вес быстрее станет соответствовать росту

Смотря как питаться будешь.
Питание - 80-90% успеха в похудении.
Ходить конечно тоже полезно.
Но если будешь продолжать жрать так же, как эти лишние кг нажрала - ничего не изменится от ходьбы.

Здравствуйте, я тоже сталкивался с проблемой лишнего веса, и мне друг посоветовал это средство http://ketlight.xcartpro.com/d1/?off=VEboFvEa&lnk=74779&m=d5c9067f , за месяц сбросил 10 кг.